Выбрать аптечку: https://sport-marafon.ru/catalog/aptechki/

Конечно, лучше, чтобы аптечка и навыки оказания первой помощи не понадобились на вашем маршруте. Но не всё зависит только от нас, и непредвиденные обстоятельства могут нарушить планы, в которые точно не входило проведение спасательной операции. В таком случае лучше перестраховаться и быть готовым ко всему.

На лекции мы узнали всё об особенностях оказания первой помощи и проведения спасательных работ при получении травм. Разобрали, как собрать аптечку для фрирайдера, туриста или альпиниста, и какие типичные ошибки при оказании первой помощи приводят к печальным последствиям.

Спикер:
Сергей Веденин - горный гид, спасатель, инструктор альпинизма и ски-альпинизма, автор учебных пособий по альпинизму и лавинной безопасности. Лидер проекта Mountschool.ru. Амбассадор бренда Arc`teryx и магазина «Спорт-Марафон».

00:00 Всё про аптечку и ошибки при оказании первой помощи
04:06 Базовые правовые знания об оказании первой помощи
10:31 Варианты оказания первой помощи (видео)
16:56 Особенности оказания первой помощи в местах, удаленных от цивилизации
22:36 Основные ошибки при оказании первой помощи
38:28 Отчего умирают люди
55:13 Аптечки
59:26 Аптечка первой помощи
1:05:23 Личная аптечка первой помощи (средства для остановки кровотечения, пластырь, разное, противошоковые, ситуационные препараты)
1:45:49 Личная аптечка первой помощи. Набор спикера
1:54:09 Все остальное - это не аптечка первой помощи
1:57:01 Групповая аптечка первой помощи
1:58:19 Базовая аптечка
1:59:23 Контакты спикера

#перваяпомощь #оказаниепервойпомощи #аптечка