Как побороть стеснение и начать заниматься любительским спортом на свежем воздухе?
Описание
Здоровый образ жизни в современном городе - что это: модный тренд для фотографий в социальных сетях или необходимость для сохранения физического и психологического здоровья?
⠀
Гибкость, мобильность, дисциплинированность - эти качества необходимы каждому современному человеку, чтобы быть активным и успешным. И именно спорт и физическая культура помогают развиваться и поддерживать своё тело и дух в норме.
⠀
Любительский спорт – это не только тренажерный зал или фитнесс, поэтому сегодня мы решили поговорить с «уличными» спортсменами.
⠀
В новом выпуске «Открытый Бобруйск» знакомим вас с горожанами, которые регулярно занимаются спортом на свежем воздухе:
⠀
* Михаил, велосипедист
⠀
* Татьяна, любительница бега
⠀
* Надежда, занимается скандинавской ходьбой
⠀
Герои не только делятся личным опытом, но и дают полезные советы для тех, кто давно хотел начать заниматься любительским спортом, но не знал с чего начать.
⠀
Смотри выпуск, делись комментариями и подписывайся на канал!
____
Открытый Бобруйск - YouTube сериал для горожан - это серия небольших видео-интервью с бобруйчанами и не только; о городе, его культуре и истории; о людях, их работе, отдыхе и идеях.
⠀
А если хочешь следить за процессом создания видео, помогает с выбором тем и поиском героев, подписывайся на наш Инстаграм https://instagram.com/openbobr